Wie lebt man gesund? Was macht man? Was macht man nicht?
This is an example of an outdoor produce market, which is very common in Germany. Just as some American cities have farmers' markets, many German cities have open-air markets where people can buy fresh fruits and vegetables. Although traditional German eating has meat and starch as the focus of a main meal, modern day Germans have a more balanced diet and include a variety of fresh fruits and vegetables.
How about you? Do you eat a well-balanced diet? Healthy eating is just one component of a healthy lifestyle. What else is important to do in order to stay healthy? In this unit you will be learning how to talk about what makes up a healthy lifestyle.
Schau dir diese Präsentation an. Welche Vokabeln kennst du schon? (Look at the presentation. Which vocabulary do you already know?)
Lernen wir etwas Neues! Hier sind die neuen Vokabeln. Klicke auf das Bild, um die Vokabeln zu sehen und zu hören! Wiederhole, was du hörst. (Let's learn something new! Here is the new vocabulary. Click on the earphones and then the picture to hear the item and then see the English. Repeat the phrases as you hear them.)
*stem-changing verb!
Sonnencreme benutzen
to use sun screen
die Sonne vermeiden
to avoid the sun
eine Sonnenbrille und einen Hut tragen *
to wear sunglasses and a hat
sich die Augen schützen
to protect one's eyes
frisches Obst und Gemüse essen *
to eat fresh fruits and vegetables
zunehmen * abnehmen *
to gain weight to lose weight
eine Vitamintablette schlucken
to take(swallow) a vitamin pill
keinen Alkohol trinken
to drink no alcohol
sich fithalten * sich bewegen
to keep oneself fit to exercise
in der Nachbarschaft spazieren gehen
to go walking in the neighborhood
die Fenster aufmachen tief ein- und ausatmen
to open the windows to inhale and exhale deeply
nicht rauchen
to not smoke
Luftverschmutzung vermeiden
to avoid air pollution
genug schlafen *
to sleep enough
sich ausruhen die Augen zumachen
to relax to close one's eyes
sich duschen
to shower
den Sicherheitsgurt im Auto tragen *
to wear my seatbelt in the car
auf die Geschwindigkeits- begrenzung aufpassen
to watch the speed limit
sich die Zähne putzen
to brush one's teeth
sich die Haare kämmen
to comb one's hair
sich die Hände waschen *
to wash one's hands
sich erkälten
to get a cold
Üben wir die neuen Vokabeln! Sind die folgenden Aktivitäten gesund oder ungesund? Nimm ein Blatt Papier raus und schreib deine Antworten darauf. Dann klicke auf den Satz, um die richtige Antwort zu sehen. (Let's practice the new vocabulary! Are the following activities healthy or unhealthy? Take out a piece of paper and write down your answers. Then click on the sentence in order to see the correct answer.)
Ich rauche nicht.
gesund
Ich trinke am Tag mehr als fünf Tassen Kaffee.
ungesund
Ich frühstücke nie.
ungesund
Ich gehe jeden Tag spazieren.
gesund
Ich esse viel Zucker und Fett.
ungesund
Ich bin oft in der Sonne und trage ab und zu Sonnencreme.
ungesund
Ich trinke viel Wasser.
gesund
Ich schlafe mindestens sieben Stunden pro Nacht.
gesund
Im Auto trage ich immer meinen Sicherheitsgurt.
gesund
Ich ruhe mich nie aus.
ungesund
Ich esse viel Obst und Gemüse.
gesund
Ich halte mich mit Sport fit.
gesund
Übe diese Vokablen mit diesen healthy living flashcards.
Welche Wörter fehlen hier? Schreib das fehlende Wort in das Kreuzworträtsel ein. Schreib alle Antworten gross. (Let's practice! Write the missing word into the crossword puzzle. Write all answers with capital letters.)
Ä=AE Ö=OE Ü=UE
Üben wir! Was machen diese Personen, um gesund zu leben? Schau dir das Bild an und auf ein Blatt Papier, schreib einen Satz mit dem gegebenen Subjekt. Dann klicke auf das Bild, um die richtige Antwort zu sehen. (Let's practice! What are these people doing to live healthfully? Look at the picture and write a sentence with the given subject on a piece of paper. Then click on the picture to see the correct answer.)
*Pass auf! (Pay attention!) Watch out for those stem-changing verbs!*
sie (singular)
Sie putzt sich die Zähne.
du
Du schläfst genug.
wir
Wir trinken keinen Alkohol.
ihr
Ihr schützt euch die Augen.n
ich
Ich rauche nicht.
sie (plural)
Sie vermeiden die Sonne.
die Mutter
Die Mutter trägt ihren Sicherheitsgurt im Auto.
er
Er schluckt eine Vitamintablette.
wir
Wir benutzen Sonnencreme.
Der Mann und die Frau
Der Mann und die Frau gehen in der Nachbarschaft spazieren.
Diskutieren wir! Geh zum Diskussionsforum und beantworte die folgenden Fragen auf Deutsch: Wie lebst du gesund? Was machst du? Was machst du nicht? Dann frag deine Klassenkameraden wie sie gesund leben. (Let's discuss! Go to the Discussion Board and answer the following questions in German: How do you live a healthy life? What do you do? What don't you do? Then ask your classmates how they live healthfully.)
Schau dir diese Präsentation an. Welche Vokabeln kennst du schon? (Look at the presentation. Which vocabulary do you already know?)
Lernen wir etwas Neues! Hier sind die neuen Vokabeln. Klicke auf das Bild, um die Vokabeln zu sehen und zu hören! Wiederhole, was du hörst. (Let's learn something new! Here is the new vocabulary. Click on the earphones and then the picture to hear the item and then see the English. Repeat the phrases as you hear them.) 
Üben wir die neuen Vokabeln!
Übe diese Vokablen mit diesen healthy living flashcards.
Diskutieren wir! 